开嗓就是在配音之前要先活动一下嗓子，通常这种就是属于针对性的吊嗓。开嗓可以让嗓子从沉睡的状态里面慢慢被唤醒起来，适度兴奋，等到后面正式配音时要顺利很多。并且通过开嗓的方式，还能有效缓解紧张感。

1. 提-提颧肌

提颧肌，是播音发声训练口腔控制要领之一。颧肌提起时，口腔前部有向上抬起扩张的感觉，鼻孔略有扩大，上唇紧贴齿面。提颧肌对提高声音的亮度和字音清晰度有明显作用。

练习的时候，我们可以找微笑的感觉。提颧肌的面部表情，即使没有露出八颗牙齿，也仍旧是笑意满面。

2. 打-打牙关

就是打开牙关的意思，上下颌开度对发音的清晰度和音色变化有一定影响，播音员应有扩大上下颌开度的能力，以适应播音的需要。

打牙关是初学播音者需掌握的基本要领，其状态可通过像吃苹果一样张开嘴巴，可以通过做“啊”、“扬”、“呀”等字音练习，使牙关全部打开，也可以一边做牙关开合运动，一边用左右手按住牙关部位的皮肤表层，相互促动打牙槽。

3. 挺-挺软腭

软腭在上颚后部，不说话时，软腭松软下垂，日常口语时也很少有人有意识将它挺起。挺软腭是抬起上颚的后部动作，它可以起到两方面的作用，第一，加大口腔后部空间，改善音色；第二，缩小鼻腔入口，避免声音大量灌入鼻腔造成鼻音。

找半打哈欠的感觉，使软腭完全被撑起来，“打哈欠”本质上是一个“深吸气”的过程，“小腹”是在起伏的，实质是“气息”的运动。

4. 松-松下巴

松下巴是容易被忽略但是很重要的一个步骤，下巴用力、僵硬是初学播音主持者中普遍存在的习惯，不克服这个毛病，声音位置低，喉音重，声音散，不集中。

可用手扶住下巴，放松肌肉，然后缓缓抬头大开口腔，再缓缓低头闭口，体会松下巴的感觉；也可以找咬苹果的感觉，注意是门牙啃而非后槽牙，再通过左右摆动下巴来帮助放松。

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